Stage de karaté à l'Institut des Arts Martiaux avec Serge Serfati

8 décembre 2019

Stage de karaté-do avec Serge Serfati

Dimanche 08 décembre 2019, l’Institut des Arts Martiaux vous propose un stage de karaté-do dirigé par sensei Serge Serfati, 8ème dan et expert à la Fédération Française de Karaté.

Nous vous donnons rendez-vous au coeur du 13ème arrondissement de Paris au 26 boulevrad Auguste Blanqui (gymnase à 200 mètres de la Place d’Italie – Métro ligne 6).

Programme technique et pédagogique :

10h à 12h30 : ados et adultes tous niveaux

  • Accueil café et inscription à partir de 9h
  • Déplacements multidirectionnels et applications techniques avec partenaire
  • Percussions pieds-poings sur cible
  • Jiyu kumite
  • Assauts libres

14h30 à 16h30 : enfants de 8 à 13 ans

  • Café d’accueil et inscription à partir de 14h
  • Perfectionnement kata
  • Techniques de combat (Kumite)
  • Examen blanc de grades

Tarifs